Hier soir j'aurais bouffé ma vie. J'ai eu des rages de bouffe intense. C'est le stress et les émotions.
En plus de mon boulot régulier, depuis le 1er janvier je suis à la tête d'un webzine important, et ca me bouffe de l'énergie. Je suis à pot de fleurs. Ca va se replacer, le temps que je m'adapte, mais là je trouve pas ca facile. Alors je suis stressée, et je bouffe.
À la job on est understaff, alors je croule sous le boulot. Et ca me stresse, et je bouffe.
Pour corriger le tir, ce soir jme suis inscrite à la session de spinning à mon gym. Pédaler ma vie va me faire le plus grand bien. Me jetter dedans jusqu'à temps que je sois vidée de toute énergie.
J'aimais ca le spinning. Ce que j'aimais moins ensuite, c'est de prendre une douche au gym. Ou de rentrer chez moi toute trempée de sueur dans mon manteau d'hiver.
Bleh !
1 commentaire:
Je souffre d'hyperphagie, on dirais y'a des aliments déclencheurs, qui me donne cette envie irrésistible. Il faut garder le cap sur l'ultime but.
Guylaine de Témiscaming
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