mardi 7 août 2012

Défi du jour réussi


Ce matin j'ai mis mon podomètre avec la ferme intention de passer le cap des 10 000 pas aujourd'hui!

ET C'EST RÉUSSIIIIIIIIIIIII!

Il me suffit de faire l'aller et le retour jusqu'au bureau,   et de prendre une marche d'environ 30 minutes sur l'heure du diner (C'est agréable quand on travaille à coté du parc Jarry!)

C'était même pas forcant!  Avec de la bonne musique entrainante dans les oreilles,  c'était fafa!

Même défi demain;  faire plus de 10 000 pas encore!

Aucun commentaire: