jeudi 8 avril 2010

Spinning - Take 2

Jme suis dénichée au bureau, une collègue qui a envi de venir au Spinning avec moi! Je suis super contente!!!

Alors ce soir, je vais aller bruler des calories en duo. Toute seule c'est OK, mais à 2 c'est bin plus le fun!

En tout cas, je travaille fort pour perdre ma livre cette semaine! Je VEUX atteindre le cap du 75!

Je dois me sauver, sinon je serai en retard pour le bureau

Mais avant de partir. Je veux vous dire que ce blog m'aide à tenir la route. Quand j'ai une tentation je me dis: est ce que j'aurai le courage apres ca d'aller avouer que j,ai trop manger??? Non? Alors je me contrôle.

Mon blog est un outil fantastique à plusieurs points de vue. Il m'aide à me confier, me libérer, tenir à jour mes échecs et mes succès.

Je suis contente de l'avoir fait!

4 commentaires:

Julie a dit…

Mon chum et moi, suite à ton expérience fructueuse de spinning, on pense s'inscrire aussi...

Est-ce que c'est cher? À quel centre tu vas? On est curieux haha :)

Chiquita Banana a dit…

Je vais au Fit For Life sur St-Laurent. L'abonnement mensuel en ce moment est en promotion à 15 $ par mois.

Moi c'est pres de mon travail, alors c'est pratique, mais pas mal tous les gym offrent le spinning.

Line a dit…

Moi aussi je tiens mon blog pour m'aider plus à me contrôler! Je ne veux pas non plus écrire que j'ai manqué à mon défi etc, il m'aide a libérer mes émotions et d'écrire mes journées, j'ai besoin de cette communication pour tenir bon! Mais surtout d'avoir les commentaires et les mots gentils des personnes qui nous visitent..Ça fait du bien de savoir qu'il y a quelqu'un qui nous lit et qui nous encourage...Bon spinning!

Line

poppins a dit…

Merci à toi de partager ça avec nous. J'peux pas te dire à quel point ça m'aide moi aussi. Lâche pas ma belle, tu vas y arriver !