Au moment ou j'allais écrire ces lignes, jeme disais à quel point j'étais crevée. J'ai fait beaucoup de changements dans ma vie, et un moment j'ai l'impression que mon corps me dit "stop". Mon corps me reconnait plus. Ou bien je devrais dire que lui aussi il connait des bouleversements.
Puis, j'ai réalisé qu'il était 4 h pm, et que j'avais pas encore bu ma première gorgée de Diet Pepsi. Drogue maudite!!!!! Je suis encore addict à cette cochonnerie là. Ca arrêtera jamais! :P
Dans un autre ordre d'idée, j,ai découvert une collation absolument fabuleuse: 20 petites bouchées Tostitos, avec une cuillièrée à table de guacamole, une cuillèrée à table de crème sure, et une autre de salsa. Collation: 200 calories. Attention: faut préparer la collation avant, et ne pas piger direct dans le sac sinon c'est facile de dépasser ce qu'on peut manger.
miam!
1 commentaire:
Haaaa les boissons gazeuses ... comme tu dis, quelles cochonneries !!!
J'ai réussi cet hiver et au printemps à arrêter pendant 4 mois complet, un miracle pour moi ... je me croyais sevrée et guérie de ça, mais non rechute et là je dois recommencer le processus.
C'est super intéressant les petits trucs nutrition, les idées de recettes ou de lunch que tu donnes.
Je suis devenue une fan finie de ton blog, pleins de bonnes idées et d'inspirations. :-))
Enregistrer un commentaire