lundi 21 décembre 2009

Le défi.... BIG défi!

Demain, je change ma routine. Mon poste de soir fini ce soir, je commence mes nouvelles fonctions de directrice demain matin à 7h30!!!

Changement total de beat!!!!! Donc au lieu de me lever à 10-11 am comme maintenant, je vais me lever à 6h am!!!!!! OUCH!

Dans mon beat de soir, je me levais et je passais tout de suite au diner. En fait je prenais 2 seuls repas dans ma journée. Ce qui faisait que j'équilibrais mes 1600 calories sur 2 x 800 calories, et je pouvais manger plus dans mes repas.

Mais là, si jme lève à 6 am, c'est fini là de toffer jusqu'au diner! Je vais devoir petit-déjeuner, et rééquilibrer mes calories sur 3 repas au lieu de 2!!!

Ouin!!!!

1 commentaire:

Catellina a dit…

Tu vas y arriver j'en suis certaine! TU trouveras avec quelques essais et erreurs ta façon de faire.... Donne toi un peu de temps!
Et encore bravo pour tout ce que tu réussis!
Tu es une championne, y'a pas de doute!