lundi 31 mai 2010

Déjà un an!

Déjà un an!

Il y a un an, jour pour jour, je pesais 301 livres. J’ai vu une photo de moi, et jme suis effondrée. J’aurais jamais cru me rendre à ce point là!

Pas longtemps après, mon corps m’a donné un gros signal d’alarme. Mon cœur a montré des signes de faiblesse, et puis plusieurs petits signaux m’ont dit : il est temps tu prennes soin de toi là!

Alors c’est ce que j’ai fait.

Depuis un an, j’apprends à me retrouver, à m’aimer, respecter mon corps. J’essaye de bien le nourrir, de le faire bouger, d’en prendre soin.

La démarche est longue, ardue, fastidieuse. Se débarrasser de 30 ans de mauvaises habitudes, c’est pas facile. D’entreprendre une démarche psychologique parallèle pour me retrouver dans ma tête, c’est aussi ardu. De changer des habitudes, garder une motivation constante, résister aux tentations… Que d’obstacles qui sont venus parsemer mon année.

Mais ca en a valu la peine. 81 livres en moins. Je suis passée de taille 24 à taille 16. Mon corps se sent mieux. Mon mental se sent mieux. Je suis fière de ce que j’accomplis. J’arrive maintenant à courir 5 km en moins de 50 minutes et je suis inscrite au Marathon de Montreal. J’arrive à faire du spinning. Je marche partout dans la ville. J’arrive à faire des choix pour ma santé. Ma vie a changé du tout au tout.

Je fête donc aujourd’hui, la première année de ma démarche à moi. J’ai le 2/3 de ma perte de poids de faite. Pour moi c’est une réussite sur toute la ligne!

Je suis fière de moi!

Vraiment!

15 commentaires:

Godzy a dit…

Je te suis dans cette démarche depuis le tout début.
J'ai parfois commenté plus, parfois j'ai été plus silencieuse, mais chaque fois je t'ai lu avec intérêt.

Tu as de quoi être très fière de ton cheminement, de ce que tu as accompli.

Moi ce qui me touche le plus, au-delà de ta perte de poids qui est impressionnante, c'est le bout où tu mentionnes que maintenant tu arrives à courir, à faire du spinning, à marcher partout.

Je te souhaites d'avoir encore tout pleins d'années en santé et en action comme cette dernière.

Continue ton beau cheminement, tu as inspiré pleins de gens pendant ces 365 jours.

Caro a dit…

WOW... c'est une super perte de poids ca et tu as de quoi être fière. Bravo :)

Ni a dit…

Félicitations! Moi aussi, je suis fière de toi!

Shanté a dit…

Bravo à toi, tu as raison d'être fière de toi.
continue et dis toi que derrière, tu as tout un groupe de gens qui te supporte!

Line a dit…

S'aimer soi-même est le plus beau cadeau que l'on peut s'offrir et tu te l'ai offert...Bravo

Line :)

Catellina a dit…

Félicitation! Tu as de quoi être fière! Et tu en motives beaucoup j,en suis certaine, du moins, moi tu m'inspires grandement!

Orchidée a dit…

félicitations!

Tu es une grande source d'inspiration pour moi et plein d'autres gens...

cuivre a dit…

Félicitation!

Keep going!!!

Josie a dit…

Tu as raison d'être fière! Lâche pas et ne perds pas ça de vue!

T'es vraiment Hot Chiquita!

Caro a dit…

Félicitation!!!

MoonLady a dit…

Vraiment ma belle, c'est inspirant de voir les réalisations de ta dernière année ! Félicitations !!! xxx

crisiscg a dit…

Salut, on ne se connait pas, je m'appelle Céliane, je suis une amie (connaissance en tout cas) de Dryss. J'ai vu ta photo de 1 an à travers son FB et en furetant un peu je suis arrivée sur ton blog.
Je tenais à te féliciter pour cette perte de poids, tu es radieuse et quel sourire !!!
Bravo et bon courage pour la suite !

Mamanbooh a dit…

Tu as de quoi fêter en grand!

Il y a ton énorme perte de poids, mais aussi tout le reste du travail accompli et ça, c'est "BIG"!

Bravo encore et aussi merci, merci de nous partager ton expérience qui est des plus motivantes.

Caroline a dit…

chère Chiquita,
je voulais te féliciter pour tout ce que tu as accompli, c'est remarquable.
Et aussi te dire que tu es super belle, vraiment, en plus tu as des yeux et surtout un sourire superbe, garde le et fais le nous partager encore.
bon courage à toi
Caroline

Karyne a dit…

T'a vraiment de quoi être fière ma chère! Tu es vraiment un bel exemple de persévérance et.. bref.. les mots me manquent tellement ton parcours est incroyable, mais ne cesse jamais de croire en toi, t'es vraiment une gagnante!

:)