dimanche 3 mars 2013

Défi de mars: 10 000 calories!!!!



Jusqu'au 31mars,  j'ai le défi suivant,  et les récompenses suivantes:

-  Je m'engage (oui oui!) à perdre 10 000 calories pour le 1er avril.  Peu importe le moyen (course, marche, spinning, taiboxe, vélo, etc...)
- Pour chaque calorie perdue,  1 sous sera mis dans ce pot.  Si l'objectif de 10 000 calories est atteint,  un montant de 100 $ sera donc amassé pour aller me gâter.  Je pourrai dépenser ce montant comme je veux.

- J'ajoute un double défi:   J'ajouterai un 100 $ dans le pot si au 1er avril je suis à moins de 195 livres!

Et c'est parti!!!!   Cet après midi je suis allée faire un power walk de 10 KM.   Ca m'a permis de perdre 602 calories.  J'ai donc mis 6.02 $ dans mon beau pot!

Go go go !!!!!


3 commentaires:

Marie-Claude a dit…

Bravo!
Quelle bonne idée!
Bon courage

Lili a dit…

Un beau $5.66 pour moi ce matin..hihihi!

Bonne journée!

imaginer a dit…

Super bonne idée je crois que je vais en faire autant si tu me permets d'emprunter ton idée:-)