vendredi 28 août 2009

Chill-Vie! Défi 28 jours

Pris sur le blog de Chill-Vie : Un défi de 28 jours sans triche.

Je suggère qu'entre le 1er sept et le 29 septembre, on se tiens à notre code alimentaire sans tricher.

Que pendant 4 semaines, on fasse un petit effort de plus pour avoir un beau résultat.

Moi je le ferai! Et vous???

3 commentaires:

Chill-Vie a dit…

trop top de venir ici et de voir que ta motivation me contamine et qu'en retour la mienne le fasse aussi xxooxx je t'ai tu dis que tu es adorable xxooxx

p.s. suite èa la visite chez coach le 28 jours s'est changé en 21 donc je triche samedi et ensuite je ne triche pas jusqu'au 16 septembre ça fais 20 jours au lieu de 28 hihi 1 semaine en moins avant de courrir apres le vino

Josie a dit…

Hé là là! T'es belle à voir aller et je t'encourage tellement la chiquita!!

Pour ma part, faudrait d'abord que j'aie un programme alimentaire... La motivation viendra quand j'aurai régler le dossier de la job j'cré ben.

Bon défi :D

Ventilateur à Folie a dit…

Comme j'avais déjà prévu le retour aux bonnes habitudes et à l'exercice à partir du 1er septembre, je te suis assurément. Go girl Go, on est capable!