samedi 19 janvier 2013

Work out maison



J'avais envi de bouger,  mais j'avais plein de choses à faire à la maison. 

Alors j'ai décider de faire un work out maison. 

Laver l'appart de fond en comble.  Les armoires, le frigo,  la salle de bain, aller porter les bouteilles vides au dépanneur,   aller à l'épicerie, monter des escaliers,  descendre des escaliers.   Frotter fort, bouger beaucoup.  Danser en nettoyant. 

Et euh WOW!   Je sens que j'ai full travaillé tout mon corps.   Et vous devriez voir l'appart comment ca shine partout!  C'est super beau,  super inspirant.   Et jme sens super bien!

Ce soir je suis seule à la maison.   Et j'ai pas envi de sortir.   Alors je pense que je vais sortir à Wii Fit,  et faire un peu de yoga!

WARRIOOOOOOOOOOOR!


2 commentaires:

Lili a dit…

Si tu transpires et que t'es un peu essoufflée...je crois que ça peut être qualifié d'exercices!
Peu importe la provenance, l'important est de bouger.
Avec le ménage, on fait d'une pierre deux coups.
Good job!

Avec un grand A. a dit…

le grand ménage de printemps un peu en avance, ça fait du bien !