mardi 8 septembre 2009

Jour 10 - Et l'objectif lui???

C'est unanime. Tout le monde maintenant remarque ma perte de poids! C'est très flatteur!

Et sur toutes les lèvres ya 3 questions... toujours les 3 mêmes:
* Combien t'as perdu
* Comment t'as faite pour perdre ca?
* Combien je veux perdre???

Merde! Je sais pas combien je veux perdre??? Est ce qu'on est fous ou on reste réaliste??

Y'a une fille au gym elle est tellement belle!! Mais si je suis réaliste, je pèserai jamais 140 livres.

Est ce que c'est mieux de viser grand ou d'y aller un petit objectif à la fois???

5 commentaires:

Josie a dit…

Personnellement, je fonctionne mieux avec de petits objectifs. Regarder l'Everest d'en bas, ça m'fait peur. Mais savoir qu'il y a plusieurs paliers pour me reprendre, c'est rassurant :)

Aussi, dans les paliers, ça permet de trouver ton équilibre dans la bouffe. C'est quoi la ligne qui te maintient, ce que tu peux te permettre et ce que tu dois faire pour maigrir plus si possible et si tu le veux.

Félicitations en tout cas!! :)

Adélie a dit…

Je dis aussi les petits objectifs! C'est plus facile à atteindre et c'est plus gratifiant!!

Annie a dit…

Félicitation, pour tout le chemin que tu as parcouru jusqu'ici. Ta tenacité et ta motivation te mènerons loin.

Pour l'objectif, je ne pense pas que ce sois une question de poids uniquement, tu le fais pour toi, pour diverse raison. Quand tu auras atteints le poids ou la shape qui reflète qui tu es, je pense que tu le saura a l'intérieur de toi. Mettre un chiffre, c'est avoir des attentes qui a mon avis ne te permettrons pas de profiter de la joie de l'instant présent.

La chialeuse a dit…

Je pense que ça dépends des gens.

Si tu vis bien avec le fait de ne pas avoir d'objectif final, tant mieux! Moi aussi ce sont les petits objectifs réaliste qui m'a aider dans ma perte de poids

Ça peut être par exemple l'objectif d'entrer dans "telle" taille à la fin de ton périple! :) Moi ça marcher quand j'en avais marre de la balance un peu...

Divine Rondeurs a dit…

un jour mon md m'a dit de me faire un objectif réaliste. Je lui ai dit que qd je peserais 200 lbs, je reviserais. Il m'a dit, on se dit 199 et ça me convient, c'est la barrière psychologique du 200.
J'y suis arrivé, j'étais pas mal fière. Bon je stagne la depuis, mais c'est pas grave, au moins j'en reprend pas.